Dunia ini megajarkan gaya hidup ‘aji mumpung’ yang memegang keras prinsip ‘menikmati hidup.’ Mereka berpikir bahwa seperti halnya keinginan makan dituruti dengan tindakan makan. Penguasaan diri makin sulit ditemukan di zaman ini. Orang percaya pun banyak yang setir dan rem kehidupannya sudah melenceng atau ‘blong’. Sebab prinsip hidup kebanyakan orang zaman ini adalah, nikmati yang tersedia, turuti apa yang kau inginkan.

Menurut Kompas data kesehatan Indonesia menunjukkan bahwa kasus obesitas di Indonesia meningkat signifikan dalam 10 tahun terakhir. Kasus obesitas di Indonesia saat ini telah digolongkan sebagai penyakit yang perlu diintervensi secara komprehensif, karena tidak sedikit orang yang meninggal oleh karena obesitas.

Kasus ini hanya salah satu dari sekian alasan kita termotivasi untuk menjaga kesehatan kita. Lalu bagaimana pandangan Firman Tuhan mengenai menjaga kesehatan? Seberapa pedulikah Allah terhadap kesehatan manusia? Firman Tuhan berkata demikian,

“Tidak tahukah kamu, bahwa kamu adalah bait Allah dan bahwa Roh Allah diam di dalam kamu?” – 1 Kor. 3:16

“Atau tidak tahukah kamu, bhawa tubuhmu adalah bait Roh Kudus yang diam di dalam kamu, Roh Kudus yang kamu peroleh dari Allah, – dan bahwa kamu bukan milik kamu sendiri? Sebab kamu telah dibeli dan harganya telah lunas dibayar: Karena itu muliakanlah Allah dengan tubuhmu!” – 1 Kor. 6:19-20

Dari Firman Tuhan di atas, sesungguhnya pesan Allah begitu jelas mengatakan bahwa betapa pentingnya menjaga kesehatan tubuh. Allah menunjukkan kepedulian-Nya akan kesehatan manusia. Menjaga kesehatan tubuh bukan hanya ketika luka atau sakit. Menjaga kesehatan dan juga merawat tubuh mulai dari rambut, wajah, gigi, kulit, kuku hingga kaki bukan hanya dilakukan oleh perempuan, tetapi laki-laki pun perlu merawat diri agar tetap sehat dan bersih.

Sebagai orang percaya yang telah ditebus oleh darah Yesus, kita harus menjaga kesehatan dan kebersihan tubuh kita agar tetap sehat secara jasmani maupun rohani. Sebab jika tubuh kita sehat maka kita dapat memaksimalkan hidup kita untuk memuliakan Tuhan.

Tubuh kita adalah tempat tinggal pribadi Roh Kudus. Karena Roh itu tinggal di dalam diri kita dan kita menjadi miliki Allah, tubuh kita sama sekali tidak boleh dicemarkan. Oleh karena itu marilah kita senantiasa menjaga dan merawat kesehatan tubuh kita dengan cara tidur yang cukup, rajin berolahraga, menjaga pola makan yang sehat, tidak merokok dan juga tidak minum minuman berakohol. Kita juga perlu menjaga penampilan sebagai bentuk kita menghargai tubuh kita yang adalah ciptaan Tuhan. Namun jangan lakukan semua itu hanya untuk memuaskan keinginan kita, namun untuk memuliakan Tuhan dan menjadi berkat bagi orang lain. Sebagaimana Firman Tuhan yang tertulis dalam Roma 13:14 yang berkata demikian,

“Tetapi kenakanlah Tuhan Yesus Kristus sebagai perlengkapan senjata terang dan janganlah merawat tubuhmu untuk memuaskan keinginannya.”

Tuhan Yesus memberkati!